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　　小学体育测试题（一) 一、填空(19 小题，每小题1 分，共19 分） 1、乒乓球比赛每局实行（11)分制. 2、正常的人体有（206)块骨和（600 ）余块肌肉 3、奥林匹克运动会有（古代奥运会)与（现代奥运会）之分. 4 、奥运会的格言是“（更快、更高、更强”). 5、世界规模最大的体育盛会——（奥运会）。 6、奥林匹克的精神是“(和平与友谊和平与友谊 。 7、亚洲最大的体育盛会——(亚洲运动会),简称亚运会.每四年举 行一届， 1990 年,我国首都北京成功的举办了第十一届亚运会. 8、我国少年儿童一般在11—12 岁左右开始入生长发育的重要阶段- -(青春发育期）。 9、人体的司令部-—(大脑）。 10、人在呼吸过程中，吸进的是(氧气),呼出的是（二氧化碳）。 11、人的正常体温一般在36 。5 度——37 度左右。 12、由于课间活动时间短,所以运动负荷不宜 （过大）以免造成上课 后 （心跳剧烈）情绪稳定不下来，影响 （学习）。 13、心脏每分钟搏动的次数叫做（心搏频率）简称（心率）。 14、小学生的安静脉搏,每分钟为（85 次)左右。 15、武术也称（国术）被誉为中国的（国粹）。 16、流传在我国民间的养生保健方法，常见的有气功、摔跤、骑马、射箭、舞蹈、拔河、跳绳、跳绳、放风筝、荡秋千等等. 17、跑分为（快速跑、耐久跑、途中跑、接力跑、障碍跑）. 18、跳跃有(跳高、跳远等）。 19、投掷有（掷垒球、扔沙包、投铅球等) 。 二、判断题,对的打“√”，错的打“×”。（8 小题，每小题2 分，共16 分） 1、遗传对儿童的生长发育起决定性作用,父母高,子女一定长得高。（×） 2、饭前宜做猛烈运动，饭后不宜做猛烈运动。 （×） 3、运动后马上喝生冷食品补充能量. ( ×） 4 、参加磨炼应穿运动服，运动鞋上课。 （√） 5、上体育课应背向太阳。 （×） 6、少年儿童每天不少于2 小时运动。 ( ×） 7、课间运动光阴是20 分钟。( ×） 8、爬山可以锻炼身体，增进健康。（√) 三、选择题（26 小题,每小题2 分,共52 分） 1、队列练习中左右站立成一排的属于（ B ) A 、纵排 B 、横排 C 、竖排 2、双手抛实心球时（ B ） A.上肢用力 B 全身协调用力 C 下肢用力 D 脚有力 3、我国的国球是（ D ） A 足球 B 垒球 C 羽毛球 D 乒乓球 4 、在进行体育活动时，运动扭伤是最常见的,应( A ）。 A 、冷敷 B 、热敷 C 、按摩 5、人体内( C ）约占体重的70%左右。 A 、脂肪 B 、蛋白质 C 、水 6、当中暑时,进行自救的正确做法是（ C ） A 、关紧门窗 B 、多穿衣服 C 、喝淡盐水 7、在长跑时应注意调整速度，正确的做法是（ B ） A 、快――慢 B 、快――慢――快 C 、慢――快 8、( A ）是篮球最基本、最常用的传球方式。 A 、双手胸前传球 B 、双手头上传球 C 、单肩上传球 9、关于营养，正确的说法是（ C ） A 、吃得多，吃得好，就有营养 B 、营养就是蛋白质 C、营养素对人体缺一不可，它们来自各种食物中，所以不能挑食偏食. 10、要想投的远，出手的投掷物要（ A ) A 、高于肩 B 、低于肩 C 、和肩一样高 11、下列叙述正确的是（ D ) A 、不管什么天气,都应参加体育活动 B 、运动后做不做放松活动无所谓。 C、边吃边锻炼身体，节省时间。 D 、学习动作技术,要从易到难，逐步提高 12、我们正处在生长的关键时期，应特别注意自己的饮食习惯,要基本做到（ B ） A 、早饱、午少、晚好 B 、早好、午饱、晚少 C 、早少、午好、晚饱 13、（ C ）采用站立式起跑. A 、100 米 B 、400 米 C 、1500 米 14、队列练习,立正的预令是（ C ). A 立 B 立正 C 没有预令 15、号称世界第一运动的体育项目是（ A ）。 A 足球 B 田径 C 篮球 16、奥运会的标志由 （ A ）个不同颜色的圆环组成，象征各大洲的团结。 A 5 B 6 C 4 17、（ C ）是奥运会的创始人。 A B 萨马兰奇 C 顾拜旦 18、快速跑由下列四个部分组成,其中，决定跑的速度最主要的部分市( C ） A 、起跑 B 、疾跑 C 、途中跑 D 、终点冲刺 19、影响跑速的决定因素( C ） A 、腿部力量 B 、身高 C 、步长和步频 20、在野外躲避雷电的正确方法是（ B ） A 、躲在大树下 B 、躲在汽车内 C 、跳到水里 21、遇到“地震”这样比较严重的自然灾害，应采取正确的方法,使自身的伤害降到最低。下列方法正确的是（ C ） A 、快速从楼上跑到楼下 B 、从楼上跳到楼下 C 、躲在厕所、墙角等建筑比较牢固的地方等待救援。 22、预防艾滋病的责任应该是（ C ） A 、国家 B 、医院或防疫站 C 、全社会 23、实心球时最先发力的部位是( B ） A 手 B 脚 C 腰 24、快速跑时两臂应（ A )摆动 A 前后 B 左右 C 上下 25、下列什么运动能突破人的极限( B ） A 、100 米 B 、1500 米 C 、跳远 26、请给胖墩开一张处方（ C ） A 、增加体力劳动 B 、不吃早餐 C 、控制饮食 四、简答题(共13 分) 1、奥运五环各代表什么? （6 分） 黄色亚洲蓝色欧洲红色美洲 黑色非洲绿色大洋州 2、哪些是健康的生活方式？（7 分） 答：四点(1）戒烟戒酒 （2 ）合理饮食（3 ）适量活动（4 ）心理 平衡 小学体育测试题（二) 一、填空(19 小题，每小题1 分，共19 分） 1、技巧有（前滚翻；跪跳起；侧手翻）。 2、身体素质练习有（力量、速度、柔韧、耐力、灵敏) 。 3、起跑的姿势有(蹲踞式)和（站立式)两种. 4 、田径运动分田赛和径赛两大类; 田赛以 （高度）和（远度）计算成 绩,分（投掷)和(跳跃)两类；径赛以 （时间）计算成绩，比的是（速度). 5、蹲踞式起跑的口令是（各就位）( 预备）（跑或鸣枪）；站立式起 跑的口令是（各就位）（跑或鸣枪）. 6、上课集合要做到(快静齐）. 7、、贴烧饼贴烧饼 游戏主要锻炼我们的（灵活性）。 8、掷实心球的关键是(身体平衡）. 9、篮球比赛一方上场（5 ）人,排球（6 ）人,足球(11 ）人。 10、中国的国球是（乒乓球）. 11、两课是指（体育课）和（课外活动课）;两操是指（眼保健操)和（大课 间操）. 12、国家规定中小学生每天锻炼时间不低于（1）小时；阳光运动与全 民健身同行要求小学生每天跑步基数是（1000)米. 13、按国家规定一、二年级每周上（4 ）节体育课，三至六年级每周 上(3 ）节体育课 14、身体的高度主要是由遗传决定的. 15、篮球比赛，球场长28 米，宽15 米,篮圈高3.05 米。 16、我们现在做的是第 （二）套广播体操,写出动作名称，第一 节（踏步运动）第三节（扩胸运动）第五节（全身运动），跳跃运动是第 （六）节. 17、立定跳远的动作技巧有，(预摆)、（起跳）、（腾空)和（落地） 四个部分。 18、上午第（2)节后上课间操. 19、上午第（2 ）节课后和下午第（1)节后做眼睛保健操。 二、判断题，对的打“√”,错的打“×错的打“× 。(16 小题,每小题1 分，共16 分） 1、篮球是一百多年前，有个英国人想出来的. （×) 2、正规篮球比赛，每队上场6 人。 （×） 3、身要常摇，足要常擦。 ( √） 4 、课间要进行适量的活动。 （√） 5、足球比赛中，任何队员都不能用手触球。 （×） 6、跑完步后可以立刻坐下来休息。 （×） 7、感冒时可以参加激烈的运动. （×） 8、武术也称国术，是中华民族独具特色的传统健身项目之一。（√） 三、选择题（26 小题,每小题2 分，共52 分) 1、小明在 50 米测试跑中跑了第一名，他的成绩可能是（ B ） A 、4 秒 B 、8 秒 C 、25 秒 2、三步上篮的正确动作是( A ） A 、一大二小三跳起 B 、一小二大三跳起 C 、一大二跳起 3、安静时，小学生的脉搏次数为每分钟（ B ） A 、60――70 次 B 、80 ―90 次 C 、90 ――100 次 4 、根据近年来相关报道，我国小学生身体素质呈下降趋势，为了改变现状，必须采取下列哪项措施？（ A ） A 、坚持每天锻炼1 小时 B 、体育课加大运动量 C 、举行长跑比赛 5、田径运动主要包括那两大方面（ B ）？ A 、跨栏跑、田赛 B 、田赛、径赛 C 、径赛、投掷 6、我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目（ C ) A 。剑术B。跳水C 。射击D.体操 7、男子110 米栏王刘翔的世界纪录是多少？（ B ） A.12 秒91 B. 12 秒88 C. 12 秒78 D 。 12 秒98 8、2008 年北京奥运会开幕式是几月几日? （ A) A.8 月8 日 B 。 8 月10 日 C 。 8 月12 日 D 。 8 月14 日 9、获得乒乓球“全满贯”第一人称号的是( A ） A 。王楠 B.李菊 C.张怡宁 D.郭跃 10、身体的高度是由什么决定的（ A ） A 、遗传 B 、营养 C 、运动 D 、长骨 11、现在做的眼保健操一共有多少节（ C ） A 、2 B、3 C、4 12、在2008 年北京奥运会比赛中,获得金牌数第一的是（ A ） A 、中国 B 、美国 C 、英国 1

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